Corpo: o vaso e a casa - 2

Escrevendo diretamente de Guaíba (vizinha a Porto Alegre). Darei continuidade ao que estava escrevendo sobre o corpo e nossa relecao com ele. Um fato ocorrido no sabado retrasado foi o mais perto que ocorreucom relacao ao suicidio. Um primo primeiro tomou soda caustica e fiquei 3 dias correndo em hospitais, com remédios e afins. O que quero dizer com isso é que o corpo não nos pertence (portanto não podemos fazer o que quisermos sem nos responsabilizarmos com as consequências). E este não é o tipo de coisa que simplesmente se faz e esquece, passa por cima como se nada tivesse acontecido. Que tipo de relação é esta que temos conosco? Não estar de acordo com algo é normal, mas , pelo menos para mim, não há nada tão ruim que possa fazer com que eu tire minha própria vida (ou mutile um corpo que me está emprestado). E não podemos julgar ninguém que o faz, sabem porque? Pelo mesmo fato de que fazemos o mesmo em graus variados e de formas diferentes. Como assim? Pessoas se matam todos os dias excedendo a quantidade de comida, transando demais, bebendo demais, fumando ou usando outros entorpecentes e assim por diante. E isso não nos parece assustador, a menos que pensemos desta maneira, pois tudo o que nos parece bom queremos aproveitar ao máximo. Aliás, são exatamente os extremos que são prejudiciais. Uns comem demais enquanto outros passam fome para manter a forma (por um distúrbio psiquiátrico ou qualquer outro motivo). A riqueza ou a pobreza também interferem de uma forma ou de outra. Exageros com adereços e roupas, o que inclui por exemplo piercings e tatuagens. A pergunta é: o que nos faz pensar que podemos fazer qualquer coisa com nosso corpo? Nisto se incluem os profissionais do sexo, pessoas que fazem mudanças no corpo (incluindo plásticas, modificações corporais, lipoaspirações, implantes etc), fisiculturistas e halterofilistas, auto-agressões... Acho que tinha mais, mas vai ficar sendo isso. Namastê. Au revoir.

Corpo: o vaso e a casa - 1

          Há pouco tempo falei aqui sobre a linguagem corporal e, há um pouco mais de tempo, falei sobre o toque. Agora venho falar sobre o veículo responsável por tudo isso: o corpo. Venho falar do que ele representa para nós e o que nós fazemos com ele. Para muitos o corpo é apenas um veículo de prazer e que é utilizado para vivermos, sendo confundido com a própria pessoa. Para outros muitos, incluindo eu, somos espíritos (ou almas) e temos um corpo, do qual fazemos uso para vivermos, sendo duas coisas separadas. Acredito que esses primeiros vivem meio perdidos, confundidos pelo torpor dos sentidos, esquecendo-se do que realmente são, vivendo devotamente a "si" e a Mamon. De uma forma ou de outra, o corpo é de suma importância.

          Vou começar falando sobre o que me chamou a atenção para escrever sobre este tema. Tenho observado durante a minha vida (que não é lá muito longa) os acontecimentos mundiais e como ele se reflete em nossa sociedade, mais precisamente na atualidade. Sempre existiu diversas formas de nos expressarmos através do nosso corpo, durante toda a existência do nosso planeta, mas algumas chamam mais nossa atenção do que outras (me refiro aqui ao tratamento que damos ao nosso corpo). Podemos citar como exemplo o celibato e a auto-flagelação (ou auto-mutilação, podendo levar à morte, como no caso dos homens-bomba) no caso dos religiosos, os vegetarianos e praticantes de atividade física no que se refere a o que ingerem, como e com o que nutrem seus organismos e como mantêm a saúde física (e porque não da mente?), aos praticantes de sexo (independente de ser casual, da orientação sexual, se são afeitos por fetiches dos mais diversos, se é somente com o parceiro que está casado, se é por profissão etc), aos diversos estilos e manifestações da vida (se é adepto a piercings, tatuagens, escarificações, implantes cutâneos, lacerações, tinturas de cabelo, suspensão corporal, cortes de cabelo/barba diferenciados e estilos de roupa). Esses são apenas alguns exemplos que podemos citar dentre tantos outros. Cada um tem seu livre-arbítrio, mas fico me perguntando: para quê ou se isso é realmente  necessário? Darei sequência a este parágrafo após a "definição" de corpo como um vaso, como coloco abaixo.

          Para finalizar, o que significa isso de vaso e casa que coloquei no título? São apenas 2 comparações simples que utilizo, como explico a seguir.

           Comparo o corpo a um vaso no caso de qualquer dos animais que habite a Terra (mas falarei detidamente sobre o animal racional, também conhecido como ser humano). Corpo, o mais sublime dos santuários no qual se manifesta a obra divina do Supremo Idealizador. Domicílio de carne, no qual a alma se manifesta, o corpo é perfeito em toda a sua extensão, em seus detalhes mais ocultos e em seus fantásticos mistérios, indecifráveis pela própria criatura. Através dela, a mente hominal se desenvolve e se purifica, ensaiando-se nas lutas da transformação interna, lapidando-se como diamante coberto de lama. Vaso depositário de bênçãos, como disse Emmanuel em psicografia de Chico Xavier, o corpo "lembra uma oficina complexa, formada de bilhões de motores infinitesimais, movidos por oscilações eletromagnéticas, em comprimento de onda específica, emitindo radiações próprias e assimilando as irradiações do plano em que se encontram, tudo sob o comando de um único diretor: a mente." O corpo é templo sagrado para o desenvolvimento das potencialidades das criaturas sobre a Terra e nos demais planetas que orbitam o Universo, que nos é oferecido gentilmente pelo Patrono Celeste.

          Ainda quando estava na universidade e atuava na área de psiquiatria, tive a oportunidade de conduzir grupos em atendimento na UDQ (Unidade de Dependência Química). Dentre as atividades que propús, trabalhei a questão da máscara (que falarei aqui em outra oporutnidade) e a questão da casa como simbologia do nosso corpo e do que fazemos com ele. E é este sentido que quis representar aqui. Imaginem nosso corpo como a nossa casa. Como é que é esta casa? É bagunçada, harmoniosa, bonita, simpática, mal-cuidada, suja, cheirosa, vazia, cheia, nova ou está com a construção em ruínas e caindo aos pedaços? E quem é que frequenta essa casa? Selecionamos quem entra ou qualquer pessoa pode entrar e fazer o que quiser? Nós estamos nela, participando e decidindo o que acontece e que rumos se toma ou somos apenas espectadores, deixando ao abandono? O que nós trazemos para dentro dela? Como disse aos meninos e meninas que atendi naquela época: nós tomamos a rédea da nossa vida; quem manda na nossa casa somos nós! Portanto, só acontecerá o que nós quisermos ou que nós permitamos que aconteça.

Resumindo: o corpo é uma das coisas que temos de mais sagrado e que devemos zelar o máximo possível, pois ele nos é emprestado por Deus. Sendo assim, devemos cuidá-lo para que se possamos merecer o título de filhos do Criador, instrumentos de manifestação divina para desenvolvimento de nossas capacidades para melhor servi-Lo. Lembrem se disso para facilitar a leitura de outros textos que exporei aqui sobre sexo, a mente, dor, doenças, a razão da nossa vida e para o qual fomos criados, entre outros. E lembrem-se deste texto também se forem reler o que escrevi sobre carnaval, vegetarianismo, doação, influência e exemplo, religião, desapego, morte, trabalho, liberdade e libertinagem. Por isso me questiono sobre a prática indevida do sexo (como o casual, grupal, profissionais do sexo e da indústria de filmes adultos etc), ingestão de entorpecentes, drogas ou qualquer outro tipo de agressão (como um aborto, por exemplo), exageros com dietas e na prática esportiva (como fisiculturismo e alterofilismo, que podem desenvolver distúrbios psiquiátricos e lesões físicas), o estilo de vida punk, roqueiro ou com modificações corporais, até mesmo nos casos estéticos (ditadura da beleza da magreza por aqui e em países norte-americanos e europeus e ditadura da engorda na Mauritânia, África, para conseguirem casar, ou das "mulheres-girafas" que utilizam aquelas argolas no pescoço e vão esticando-o) e assim por diante. Obviamente, como menciono acima, cada um sabe o que faz, mas é inevitável que se pense nas consequências de tamanho vandalismo, crueldade, agressão e mutilação (ou seja, atitudes pouco recomendáveis) contra nós mesmos. Lembrem-se: o corpo nos é somente emprestado, portanto façamos bom uso e cuidemos bem dele.

Namastê. Au revoir.

Profissões

Vou falar rapidamente sobre as profissões e sua importância.
Todas as profissões são importantes, por mais bobas ou por piores e mais difíceis que sejam. É através delas que o homem ajuda o próprio homem. É ajudando aos outros que ajudamos a nós mesmos. Através delas nos realizamos como seres humanos, servindo, de uma forma ou de outra, à coletividade. Infelizmente, nem todas recebem a atenção devida ou tem sua importância reconhecida. Os melhores exemplos que nós temos são os profissionais da saúde e os professores, e que para mim especialmente parecem ser os mais importantes, pelo menos de certo modo.

É através da saúde (e principalmente da prevenção ás mesmas e trabalhando na atenção primária - que é o conjunto de ações que visam evitar a doença na população, removendo os fatores causais, ou seja, visam a diminuição da incidência da doença. Tem por objetivo a promoção de saúde e proteção específica) que se pode fazer crescer uma nação, dando boas condições para que todos tenham uma vida digna. E infelizmente nossos governantes não têm dado a atenção necessária a esta área tão valiosa, já que esta é uma das categorias que mais está sucateada e que os profissionais são mais mal remunerados (ou quando temos uma profissão que quer se sobrepror às outras, sendo que todas elas têm sua importância).

Outra profissão que acredito ser uma das mais valiosas está na categoria ensino. Não entendo como o Brasil, crescendo como está e aprendendo tanto, não tenha percebido ainda o valor desses profissionais. Não é atoa que temos uma das piores classificações do ensino mundial, a começar pelo baixíssimo salário que os professores recebem. E porque esta profissão é tão importante? Pois somente através dela podemos nos transformar enquanto pessoas e, principalmente, poderemos ter profissionais cada vez mais qualificados, com muito mais estudos e pesquisas para melhoria não só de todas as áreas no Brasil (economia, política, cultura e lazer, moradia, saneamento e saúde, transporte, sociedade, justiça etc) como também de todo o mundo. Isso estimula o crescimento de toda a sociedade, por exemplo tendo maior excelência no nível dos cursos superiores, transformando o quadro de saúde que temos hoje em "primeiro mundo"; uma saúde realmente de qualidade. Resumindo: para mim, a educação é o carro-chefe, A grande responsável, pela transformação e crescimento de uma sociedade!

As domésticas e diaristas, carinhosamente conhecidas hoje como secretárias do lar. São uma classe em ascensão e declínio ao mesmo tempo, bem como sua grande necessidade e importância na sociedade mundial atualmente. Ascensão por conta da melhoria e qualidade do serviço prestado e declínio por conta da diminuição do número de profissionais que esta área vêm sofrendo. Sua importância está na necessidade de contar com essas pessoas para cuidar das nossas coisas, enquanto passamos fora o dia todo trabalhando. Dentro desta classe há ainda as babás, que cuidam e ensinam às nossas crianças o que nós deveríamos estar fazendo (educar os filhos é tarefa dos pais), são uma espécie de substitutos. E isso é bom ou ruim devido ao peso que carregam. A parte ruim vocês já conhecem dos noticiários, mas a parte boa a maioria esquece. No filme Histórias Cruzadas (que finalmente assisti!) há uma senhora que ensina a filha do casal para quem trabalha a dizer "você é gentil, você é inteligente e você é importante". Preciso falar mais? Quer responsabilidade maior do que criar uma pessoa, seja ela seu filho ou não? Assistam ao filme para ver numa passagem a gratidão (ao final, quando a patroa faz comida e os donos é quem a servem no almoço; emocionante!) que nós deveríamos ter por essas humildes (ok, nem sempre) trabalhadoras que são tão maltratadas em nossa sociedade.

Temos os engenheiros e arquitetos que planejam e constroem nossas casas e prédios, para que possamos estar abrigados confortavelmente para construir família, nos protegermos contra as intempéries, termos qualidade de vida e um local onde podemos chamar de "lar". Por falar em proteção... temos ainda os bombeiros e policiais no geral que fazem a guarda da nossa segurança e integridade, tornando nossas vidas mais tranquilas. Claro que temos problemas diversos nessas áreas, bem como em todos os lugares, mas ela não deixa de ter sua importância e, principalmente, necessidade. As pessoas que trabalham com importação, exportação e transporte de comida (bem como os responsáveis por fazer a comida: os cozinheiros), para que nós possamos estar bem alimentados, possamos experimentar do que quisermos do mundo e tenhamos energia para realizar nossos afazeres. Cantores, atores e artistas plásticos que nos entretem, tornando a vida um pouco menos cansativa, pessimista e tristonha, permitindo-nos sermos representados por uma música ou por determinado personagem. Os coveiros e funerárias (ah, profissão ingrata!) que fazem por nós uma das coisas mais dolorosas: enterrar nossos entes queridos. Os políticos, que são os responsáveis por tomar decisões importantíssimas para bem conduzir milhares de pessoas que estão sobre sua "tutela", articulando-se uns com os outros e consigo próprios, apesar de alguns se esquivarem de suas responsabilidades de guiar a coletividade e preferirem o caminho mais fácil (o da corrupção e desvio de dinheiro etc...). Trabalhadores das indústrias e comércio, que distribuem os itens necessários para nossa sobrevivência. Motoristas e pilotos no geral (como os de aviões) que nos levam onde queremos ir. Os guias religiosos, que têm a competência de levar a paz aos corações aflitos, capazes de transformar o íntimo da criatura que tenha vontade para tal, mesmo que outros desviem do seu caminho acabando na pedofilia, estagnação do crescimento pessoal proporcionado pelo que se põe a pregar ou gerar conflitos entre outras formas de expressão religiosa, devido ao pensamento egóico e não pelo bem maior.

Obviamente há algumas que têm lá sua importância, apesar de eu não percebê-la tanto, como é o caso dos modelos. Ser cabide ambulante para uma roupa ou peça em específico, para receber um tanto de dinheiro e ser famoso (em "poucos" casos) por um trabalho relativamente simples me faz pensar que é desnecessário, pois enquanto se discute tal peça pra moda de tal época e local há pessoas que morrem de fome ou doenças. Mas também há o lado positivo de ser estilista e design de moda lado positivo: exploram uma infinidade de produtos que tornam nossas vidas mais práticas (como as roupas que não molham etc).

Enfim, há uma infinidade de profissões que merecem nossa atenção, todas são dignas e têm sua importância (mesmo algumas como as lutas de MMA e outras que, eu em minha pequenez, não compreendo), mas não há tempo hábil pra falar de todas elas nem paciência (ou a famosa falta de tempo) para lê-los. Isto que eu trouxe é apenas uma pequena parcela para contribuir para a auto-reflexão: o que nós estamos fazendo das nossas vidas ou que tipo de escolhas estamos fazendo em nossas vidas? Uma reflexão como esta foi feita num filme recente (Hugo Cabret, que concorreu ao Oscar deste ano), cuja mensagem é que o mundo funciona como um grande relógio e nós somos as engrenagens, cada um em sua posição específica fazendo o trabalho que lhe cabe e que lhe está predestinado, de uma forma ou de outra. Nascemos para fazer algo, às vezes não tão claro, mas que tem sua importância e necessidade.

Namastê. Au revoir.

O que é Terapia Ocupacional - 2

Dando continuidade à explicação iniciada na publicação passada sobre o que é minha profissão: Terapia Ocupacional. Para finalizar nesta última parte, transcrevo abaixo o que um Terapeuta Ocupacional faz em algumas das áreas de atuação de forma mais específica. Seguido novamente pelos mesmos vídeos que coloquei na publicação anterior.


TO em Ortopedia
A intervenção nesta área de atuação da Terapia Ocupacional varia de acordo com a patologia e a sequela deixada por esta, no que tange à prevenção, tratamento e recuperação de sequelas, podendo ser elas fraturas, luxações, tendinites, queimaduras, amputações ou pós-operatórios diversos em músculos, ossos, nervos, tendões, articulações, cicatrizes etc. Sempre utilizando a atividade como recurso terapêutico, visa tratar e capacitar o indivíduo com treinamento e/ou simulação em terapia por meio da própria atividade diária, podendo ser esta desde abotoar camisas/calças, estender roupa no varal, pentear cabelos até dirigir, preparar uma refeição e assim por diante. Além da preparação para realização das atividades diárias e de trabalho, pode ser feito, em conjunto com as atividades, o fortalecimento muscular, controle da dor, estimulação sensorial e ganho de amplitude de movimento articular.

TO em Amputados
O TO avalia o membro amputado nos quesitos: amputação funcional (é a amputação necessária em locais ou pontos específicos do membro, visando proporcionar o melhor potencial para a reabilitação, protetização e funcionalidade do membro na reintegração do “novo corpo”), condição da cicatriz, amplitude passiva e ativa de movimento, força muscular, presença de espícula óssea e neuromas dolorosos. O tratamento inicia-se com fortalecimento de ambos os membros (mesmo que a amputação seja unilateral) e troca de dominância (quando necessário), confecção de adaptações (para viabilizarem maior independência do paciente nas suas atividades diárias). Além disso, há o tratamento da cicatriz (modelação, dessensibilização e preparação do coto), tratamento da consciência e imagem corporal que foi modificada, reintegração social, tratamento do corpo/sensação do membro fantasma. O principal objetivo da Terapia Ocupacional no treino da prótese é a independência nas atividades da vida diária (higiene, alimentação e vestuário, por exemplo). O retorno à atividade laborativa deve estar de acordo com sua limitação e aprendizagem de novas habilidades para trabalho.

TO em Doenças Neuromusculares (DNM) e Neurodegenerativas Progressivas
Favorece o papel ocupacional do indivíduo, prevenindo a inatividade funcional com tendência de um agravamento de caráter progressivo, gerando complicações emocionais, isolamento social, déficit cognitivo, desajuste familiar e outras. Preservar a função motora, a capacidade respiratória, facilitação e economia de energia nas atividades cotidianas e laborais, manter a amplitude articular, prevenindo assim contraturas e deformidades, melhorar a mobilidade e função dos membros, proporcionando ao paciente uma vida menos dependente e favorecendo o treino de AVD.

TO na Prescrição de Cadeira de Rodas e Adequação Postural
Esta área de atuação da TO visa aumentar mobilidade, autonomia, conforto e segurança dos usuários de cadeira de rodas (CR), para que possam se locomover. Para tal, o TO é o profissional responsável por tirar as medidas do usuário, podendo ser este adulto, criança ou idoso. Porém uma CR mal prescrita e/ou sem adaptações acarreta em danos ao paciente, podendo levar a uma postura inadequada com possíveis contraturas e deformidades, prejudicar funções básicas como respiração, nutrição (pela dificuldade de deglutição), alteração no sistema circulatório, surgimento de dores e refletir diretamente nos aspectos psicossociais e emocionais, alterando a qualidade de vida do paciente. Caso seja necessário, o TO poderá fazer a adequação postural do usuário à CR, que consiste em melhorar a independência e participação social do usuário, sendo eles: conforto, alívio de pressão, aumento da função básica humana, suporte corporal, alterações e reajustes biomecânicos para correção da postural.

TO em Neurologia Infantil
Visa o atendimento de bebês de risco, crianças e adolescentes portadoras de distúrbios genéticos ou adquiridos, transtorno da coordenação motora e da aprendizagem, disfunção visual, a fim de prevenir, minimizar e tratar déficits neuropsicomotores e cognitivos, visando sempre a funcionalidade ocupacional nas diversas fases da infância e adolescência. O terapeuta se ocupa da realização de atividades, como escovar os dentes ou levar alimentos à boca, favorecer o desenvolvimento global da criança aproximando-o ao máximo do normal, com a manutenção e aprimoramento das funções existentes, prevenindo vícios posturais patológicos e primando pela independência, recuperação ou adaptação em diferentes níveis. Dentre os objetivos, destaca-se o brincar terapêutico, que pode ser entendido como a intervenção com atividades lúdicas, onde a criança expressa sua linguagem com gestos e atitudes, sendo também a forma como esta interage com o ambiente em que se encontra e as pessoas, ocorrendo o processo de aprendizagem e a formação de vínculos afetivos, educativos e sociais.

TO em Neurologia Adulto
Promover reabilitação física, cognitiva, laboral e social dos indivíduos, minimizando complicações decorrentes do adoecimento e contribuindo para a manutenção da qualidade de vida, além de promover (através de métodos, recursos e abordagens específicas) o treinamento/capacitação do aprendizado ou reaprendizado com ou sem adaptações para independência e autonomia do indivíduo na realização das atividades cotidianas (como fazer compras, locomover-se em cadeira de rodas em meio urbano – como subir/descer rampa, meio-fio e escadas -, utilizar computador, realizar atividades domésticas, utilização de transporte público, dentre outras). A clientela nesta área varia entre AVE (derrame), traumatismo cranio-encefálico, lesão medular (paraplegia e tetraplegia) etc.

TO em Saúde Mental (Psiquiatria)
Nesta área o profissional intervem no contexto e no desempenho ocupacional dos pacientes, promovendo a retomada na execussão das atividades de comunicação, higiene, alimentação e auto-cuidado, manutensão da saúde física, psicoafetiva e social. Além das atividades funcionais, o profissional agirá na reinserção social e no contexto familiar do indivíduo, em atividades expressivas, motivadoras, artísticas e profissionalizantes.

TO na área Social
O profissional atuará no campo empresarial, escolar, casas de detenção e casas de recuperação de menores infratores ou em risco social. Em todos estes campos, o TO trabalhará no desempenho ocupacional com as AVDs e atuará de forma mais específica em cada uma delas: no campo empresarial pode promover atividades laborais e de manutensão da saúde (como alongamento, relaxamento e orientação postural, adequação do mobiliário e ambiente de trabalho), no escolar pode prestar auxílio às crianças e adolescentes com dificuldade de aprendizado, organização de rotinas, inclusão escolar de pessoas com necessidades especiais e na adequação do ambiente escolar. Em presídios, casas de detenção e de recuperação de menores infratores ou em risco social auxiliará nas atividades de auto-cuidado, manutensão da saúde, atividades expressivas, reinserção social e no contexto familiar do indivíduo, atividades artísticas, oficinas profissionalizantes (no caso dos presidiários) e oficinas lúdicas (proporcionando, no caso de crianças/adolescentes em risco social, o brincar terapêutico, atividades socio-educativas, trabalhar psicomotricidade e vínculos afetivo-emocionais).

TO em Equoterapia e Pet-terapia
Este é um método que utiliza o cavalo ou outros animais (tais como cachorro, tartaruga, pintinhos, coelho, pássaros, entre outros) como instrumento ou recurso terapêutico. O animal é considerado como um objeto intermediário entre o terapeuta e o praticante, que intermedia a relação homem-homem e homem-mundo. Desta forma, podem ser trabalhados o contexto ocupacional e a performance no desempenho ocupacional nas AVDs e AVPs, trabalhar a estimulação tátil, vestibular, proprioceptiva, visual, auditiva, equilíbrio, coordenação e organização das informações com respostas adaptativas consistentes com as demandas do ambiente. Outro objetivo é trabalhar o vínculo afetivo, a motivação e a autonomia na relação interpessoal do indivídulo.

Abaixo seguem alguns vídeos da profissão:
http://www.youtube.com/watch?v=m6IXhMLgErA
http://www.youtube.com/watch?v=1gfuFnBowRs
http://www.youtube.com/watch?v=5dfELYAjSng
http://www.youtube.com/watch?v=32X8eC4pKpg


Era isto. Sem mais por hora.
Namastê. Au revoir.

O que é Terapia Ocupacional - 1

O assunto de hoje é simles. E mais simples ainda é o motivo pelo qual quis trazer isso para vocês: o desconhecimento sobre a profissão que abraço. Na verdade ocorre tanto o desconhecimento quanto a confusão que gira em torno desta profissão da saúde. Esta publicação será em 2 partes: a primeira é esta sobre a descrição geral da profissão e os tipos de atividades em que estamos inseridos e a segunda será um pouco maior sobre a atuação do profissional em áreas específicas. Este trabalha ainda não está concluído, mas é assim que ficará, em linhas gerais.

Na verdade esta descrição da profissão surgiu de uma ideia minha para o trabalho, se tornando posteriormente a cartilha que entregamos no hospital onde trabalho (um centro de reabilitação chamado CRER - Centro de Reabilitação e Readaptação Dr. Henrique Santillo). Fiz este "trabalho" e levei para o chefe que gostou, aprovou e está de acordo com a ideia de disseminar a propagação sobre a profissão (pelos motivos que já falei: confusão de entendimento com relação a outras profissões e/ou desconhecimento geral sobre a mesma - povo, políticos e outros profissionais, inclusive da própria Saúde). Portanto, chega de conversa e começemos.

O que é Terapia Ocupacional (TO)

Profissão de nível superior da saúde, que trata da reabilitação e/ou readaptação funcional dos indivíduos nas áreas física, mental e social (com atuação em neurologia adulto e infantil, traumato-ortopedia, saúde mental/psiquiatria, escolar, hospitalar, geriatria, saúde do trabalhador, deficiência mental, visual e auditiva, oncologia, cárdio-pulmonar, ginecologia, dentre outras); no âmbito pessoal, familiar, coletivo e social. Utiliza a atividade como recurso terapêutico para tornar o indivíduo o mais independente possível, podendo utilizar-se de órteses, próteses e/ou adaptações para tal, caso necessário.
O COFITO reconhece como espacialidades da Terapia Ocupacional: Acupuntura (prática milenar da medicina chinesa que consiste em realizar estimulações nervosas através de agulhas inseridas na pele e pressão com os dedos), Contextos Hospitalares (promover a qualidade de vida durante e após a internação, a re-humanização das relações interpessoais e do ambiente hospitalar), Contextos Sociais (visa favorecer o desempenho ocupacional no contexto asilar e prisional, na geração de renda, justiça e cidadania, na seguridade social, inclusão laboral, liberdade condicional e assistida), Saúde Coletiva (proporciona a intervenção nos problemas e situações relacionados à saúde da população em geral ou de determinado grupo, dirigindo, planejando, administrando e supervisionando as políticas sociais de saúde de órgãos públicos ou privados, atuando na saúde do idoso, da mulher, escolar, do trabalhador e indígena), Saúde da Família (tem objetivo de realizar ações e estratégias de promoção da saúde, prevenção, recuperação, reabilitação de doenças e agravos na manutenção da saúde na comunidade em seu contexto familiar), Saúde Funcional (trata do estado de bem-estar do sujeito, nas coletividades ou enquanto pessoa, no desempenho das atividades e na participação social) e Saúde Mental (visa promover estratégias e ações para melhorar a qualidade de vida, suporte familiar, integridade psicoafetiva, percepto-cognitiva, psicomotor, pessoal e social do indivíduo portador de doenças mentais).
Com a visão do homem como ser holístico ou integral, (isto é, o homem íntegro como parte de um todo com questões familiares, sociais, religiosas e afetivo-emocionais), e não apenas uma pessoa com um membro lesionado ou uma doença, a TO atua diretamente na promoção da saúde e na melhoria da qualidade de vida dos indivíduos. O termo “ocupacional” no nome da profissão diz respeito à Ocupação ou Atividade Humana, sendo esta o modo como o homem interage com o meio que o cerca e com outros de sua espécie, dando sentido à sua vida. Desta forma, tais atividades possuem características capazes de influenciá-lo, afetá-lo e transformá-lo, sendo utilizadas na reabilitação para trabalhar aspectos físicos, sociais e psico-emocionais. Para tanto, este profissional trata o indivíduo através da própria atividade humana, sendo estas classificadas como atividade de vida diária, atividade de vida prática, atividade de trabalho e atividade de lazer.

Termos e significados:
• Atividades da Vida Diária (AVDs): diz respeito aos cuidados de si próprio e da sua comunicação (alimentação, higiene, cuidado pessoal, banho, mobilidade/transferência, vestuário, comunicação escrita, verbal, gestual e locomoção).
• Atividades da Vida Prática (AVPs): são atividades domiciliares e outras que fazem parte do cotidiano (como fazer compras no supermercado e tomar remédios).
• Atividades de Trabalho (AVTs): dizem respeito às atividades laborativas, das mais simples às mais complexas, em diferentes postos de trabalho, respeitando-se os limites biomecânicos.
• Atividades de Lazer (AVLs): atividades que envolvem a satisfação, o descanso, o interesse do indivíduo, tais como: esporte, jogos, jogos de salão, dança, teatro, shopping, leitura, cinema, música, grupos de atividades recreacionais, entre outros.
• Órteses: são aparelhos (também conhecidos como “talas”) que promovem o posicionamento adequado de uma ou mais articulações, com o objetivo de prevenir deformidades, preservando, corrigindo e favorecendo a capacidade funcional, cabendo ao TO planejar, prescrever, confeccionar, orientar e treinar.
• Próteses: aparelhos que substituem funcional e esteticamente segmentos do corpo (órgãos, membros ou parte deles) por um substituto artificial (exemplo: “braço mecânico”), cabendo ao TO prescrever, orientar e treinar.
Adaptações e dispositivos: são recursos terapêuticos que facilitam a realização das atividades, promovendo a independência pessoal, a melhora da funcionalidade e a qualidade de vida, cabendo ao Terapeuta Ocupacional planejar, prescrever, confeccionar, orientar e treinar. Exemplo: adaptação para comer, vestir, escrever, usar o computador, locomover (como a cadeira de rodas) etc.


Abaixo seguem alguns vídeos da profissão:
http://www.youtube.com/watch?v=m6IXhMLgErA
http://www.youtube.com/watch?v=1gfuFnBowRs
http://www.youtube.com/watch?v=5dfELYAjSng
http://www.youtube.com/watch?v=32X8eC4pKpg

Continua...
Namastê. Au revoir.

Sobre a Morte e o Morrer - 3

Bem, já falei sobre a morte aqui e agora nao vai ser muito diferente, exceto pelo fato de que pretendo falar sobre isto a última vez. Na verdade, vou agir em duas frentes: sobre a situação em que nós encontramos após a morte (na verdade, sobre o momento da passagem) e sobre a preparação nossa frente a esta situação irrefutável, da qual nenhum de nós escapará.

Infelizmente este assunto ainda é um tabu para a grande maioria das pessoas, um assunto que não pode ser discutido ou sequer mencionado. Porém estão redondamente enganados. Este é um assunto que demanda tanto reconhecimento, tempo e atenção, quanto a saúde e a manutenção de nosso próprio corpo, nosso sistema político e social. Definitivamente é um assunto que precisa ser discutido, falado e ouvido, mais cedo ou mais tarde. Talvez por isso, somos pegos sempre de surpresa, mesmo quando a morte é certa (como no caso de doentes terminais).

Na publicação anterior sobre o tema, falei um pouco sobre o que podemos esperar após nossa passagem. Primeiramente é importante nos concientizarmos do nosso estado no momento do desenlasse. Numa situação trágica e brusca, como acidentes, assassinatos, assaltos dentre outros, somos levados em circunstâncias de extremo transtorno psíquico e desvairio mental, sem consciência do que acontece e sem saber até de quem somos. Deve ser mantida a paz na consciencia, tanto quanto nos for possível. E temos que nos esforcarmos para isso, pois vale a pena. Por falar em consciência... sempre me perguntei: porque tamanho desespero diante da morte? Venho refletindo sobre isso e a resposta vai além do famoso medo do desconhecido. A resposta vai até a nossa falta de compromisso conosco e com a Lei Natural, também conhecida como a Lei de Amor, criada por Deus para reger todo o Universo. Quando chegamos, trazemos no inconsciente todas as tarefas que devemos fazer para nos melhorarmos. Então, quando nos deparamos com a hora do retorno, nos sentimos culpados por não termos cumprido nosso compromisso. Quem passa perto da morte e consegue voltar (como nos AVEs - derrames -, infartos e o famoso EQM - Experiencia de Quase Morte) volta diferente, pelo menos na maioria das vezes. Volta mais desperto pata si e para o proximo, mais generosos, emotivos e mais desperto para as "Questões Essenciais" da vida.E isso nos leva pra nossa próxima questão: como nos preparamos para a morte.

Temos que manter a calma, a tranquilidade e a serenidade em qualquer circunstância da vida, inclusive na hora da morte. (Muitos são os outores que falam sobre isso, inclusive nesta viagem que fiz a Sao Paulo para o Congresso de TO comprei um livro sobre cuidados paliativos que trata de assuntos relacionados a morte no campo profissional da Saúde.) Em qualquer circunstância, as coisas ocorrem por afinidade. Encontramos pessoas sempre com as mesmas que as nossas, por isso formamos as comunidades: quem gosta de beber vai pro bar, quem gosta de rezar vai pra igreja, quem gosta de estudar vai pra escola, quem não gosta de fazer nada fica por aí vagando, quem gosta de drogas ou prostíbulos fica com quem gosta da mesma coisa. E na morte não é diferente.

Todos sabemos que morreremos um dia, mas ninguem toma consciência disso. Ninguém fala, ninguém se prepara. Ninguém faz o exame de consciência para saber se fez o seu melhor, portanto ninguém tem paz de consciência. Sei que parece meio radical falar ninguém ou todo mundo (ainda mais para mim), mas é que seria 99% da população mundial. Mas, como bem aprendi no espetacular documentário brasileiro Lixo Extraordinário, um catador de lixo fala: 99 não é 100.

Na verdade, a reflexão sobre a preparação para a morte me chegou como presente pela personagem Dulce da novela Morde & Assopra das 19h da Globo que acabou. Comecei a assistir a novela porque estava de repouso em casa após a cirurgia em maio e acabei me encantando com a interpretação e a personagem Dulce, por sua humildade. Na cena de um dos últimos episódios Dulce (Cássia Kiss) chega em casa após ter fugido do hospital e sua amiga Júlia (Adriana Esteves) a encontra. Com atuações primorosas e emocionantes na cena que achei arrebatadora, Dulce conversa com Júlia. Júlia verbaliza que a conversa está parecendo uma despedida, Dulce diz que ta percebendo que não está boa de saúde (tinha câncer, mas não sabia) e enquanto isso Júlia tenta engolir o choro e reprimir os sentimentos para que Dulce não perceba. Dulce questiona Júlia sobre qual é sua doença e Júlia desconversa. Dulce então diz "Eu sei que a senhora sabe. Se a senhora não quer falar, não fala. Mas não mente não.". Júlia explode em lágrimas, denunciando o futuro nebuloso da amiga. Dulce compreende o recado e começa a falar que quer ficar perto da família e dos amigos quando chegar a hora, isto é melhor que o hospital. Então, ela meio que vai preparando sua despedida dizendo "Está tudo certo...", de forma ligeiramente triste e preocupada, entretanto aceita de forma grata e bondosa o seu destino. Nosso destino. E no último episódio ocorre a consumação do fato numa cena bonita, tocante e cheia de vida (vejam só a contradição).

Talvez o parágrafo acima fosse desnecessário, mas queria ressaltar este fato concreto. Poderíamos perguntar: Mas quem é a criatura que em sã consciência iria se preparar para morrer como quem organiza uma festa ou se enfeita para um grande evento? Esta é a pergunta que gostaria de deixar para que cada um responda para si. É estranho pensarmos nisso, mas é decorrente do tabu que criamos em torno da morte. Devemos aceitar o fato de que esta oportunidade, este presente de Deus, passará e devemos, acima disso, nos preparar em vida para este momento. Quando digo aqui em casa e para pessoas próximas da forma como quero o enterro etc, sou recebido com muita estranhesa e o famoso "Vira essa boca pra lá! Ta ficando doido?". Ao que respondo de forma bem-humorada, simples e realista "Uai, se vocês quiserem ficar aqui fiquem a vontade, porque eu vou embora!". Raras são as pessoas que têm esta oportunidade, especialmente se não tiverem debilitadas por alguma doença. Pessoas que se preparam são sábias e conscientes. Conscientes de nossa finitude e impotência diante do momento do nosso retorno. E que ironia engraçada, não? Somos seres imortais, mas não vivemos para sempre. Gostaria de reforçar: somos seres espirituais passando por uma experiência na matéria. Portanto, somos imortais em essência, mas limitados no corpo. E precisamos sempre dele, pelo menos por enquanto. Estamos sempre de passagem e, ao contrário do que muitos imaginam, a morte existe para nos ajudar. Por isso a necessidade da reencarnação, como mostra a Lei Natural. Mas isso já é outro assunto...

Namastê. Au revoir.

Parábola dos Níveis Evolutivos

Recebi por email este texto, achei espetacular e que tinha que compartilhar! Apesar de grande, vale a pena ser lido (e refletido).


"Certa vez, um discípulo aproximou-se de seu Mestre e disse:

- Mestre, gostaria muito de saber por que razão os seres humanos guerreiam-se e por que não conseguem entender-se, por mais que apregoem estar buscando a Paz e o entendimento, por mais que apregoem o Amor e por mais que afirmem abominar o Ódio.

- Essa é uma pergunta muito séria. Gerações e gerações a têm feito e não conseguiram uma resposta satisfatória, por não se darem conta de que tudo é uma questão de nível evolutivo. A grande maioria da Humanidade do Planeta Terra está vivendo atualmente no nível 1. Muitos outros, no nível 2 e alguns outros no nível 3. Essa é a grande maioria. Alguns poucos já conseguiram atingir o nível 4, pouquíssimos o nível 5, raríssimos o nível 6 e somente de mil em mil anos aparece algum que atingiu o nível 7.

- Mas, Mestre, que níveis são esses?

- Não adiantaria nada explicá-los, pois além de não entender, também, logo em seguida, você os esqueceria e esqueceria também a explicação.

Assim, prefiro levá-lo numa viagem mental, para realizar uma série de experimentos e aí, então, tenho certeza, você vivenciará e saberá exatamente o que são esses níveis, cada um deles, nos seus mínimos detalhes.

Colocou, então, as pontas de dois dedos na testa do discípulo e, imediatamente, ambos estavam em um outro local, em outra dimensão do Espaço e do Tempo. O local era uma espécie de bosque, e um homem se aproximava deles. Ao chegar mais perto, disse-lhe o Mestre:

- Dê-lhe um tapa no rosto.

- Mas por quê? Ele não me fez nada…

- Faz parte do experimento. Dê-lhe um tapa, não muito forte, mas dê-lhe um tapa!

E o homem aproximou-se mais do Mestre e do discípulo. Este, então, chegou até o homem, pediu-lhe que parasse e, sem nenhum aviso, deu-lhe um tapa que estalou. Imediatamente, como se fosse feito de mola, o desconhecido revidou com uma saraivada de socos e o discípulo foi ao chão, por causa do inesperado do ataque.

Instantaneamente, como num passe de mágica, o Mestre e o discípulo já estavam em outro lugar, muito semelhante ao primeiro quando outro homem se aproximava. O Mestre, então comentou:

- Agora, você já sabe como reage um homem do nível 1. Não pensa. Age mecanicamente. Revida sem pensar. Aprendeu a agir dessa maneira e esse aprendizado é tudo para ele, é o que norteia sua vida, é sua “muleta”. Agora, você testará da mesma maneira, o nosso companheiro que vem aí, do nível 2.

Quando o homem se aproximou, o discípulo pediu que parasse e lhe deu um tapa. O homem ficou assustado, olhou para o discípulo, mediu-o de cima a baixo e, sem dizer nada, revidou com um tapa, um pouco mais forte.

Instantaneamente, já estavam em outro lugar muito semelhante ao primeiro.

- Agora, você já sabe como reage um homem do nível 2. Pensa um pouco, analisa superficialmente a situação, verifica se está à altura do adversário e aí, então, revida. Se se julgar mais fraco, não revidará imediatamente, pois irá revidar à traição. Ainda é carregado pelo mesmo tipo de “muleta” usada pelo homem do nível 1. Só que analisa um pouco mais as coisas e fatos da vida. Entendeu? Repita o mesmo com esse aí que vem chegando.

A cena repetiu-se. Ao receber o tapa, o homem parou, olhou para o discípulo e assim falou:

- O que é isso, moço?… Mereço uma explicação, não acha? Se não me explicar direitinho por que razão me bateu, vai levar uma surra! Estou falando sério!

- Eu e o Mestre estamos realizando uma série de experimentos e este experimento consta exatamente em fazer o que fiz, ou seja, bater nas pessoas para ver como reagem.

- E querem ver como reajo?

- Sim. Exatamente isso…

- Já reparou que não tem sentido?

- Como não? Já aprendemos ótimas lições com as reações das outras pessoas. Queremos saber qual a lição que você irá nos ensinar…

- Ainda não perceberam que isso não faz sentido? Por que agredir as pessoas assim, gratuitamente?

- Queremos verificar – interferiu o Mestre – as reações mais imediatas e primitivas das pessoas. Você tem alguma sugestão ou consegue atinar com alguma alternativa?

- De momento, não me ocorre nenhuma. De uma coisa, porém, estou certo: – Esse teste é muito bárbaro, pois agride os outros. Estou, realmente, muito assustado e chocado com essa ação de vocês, que parecem pessoas inteligentes e sensatas. Certamente, deverá haver algo menos agressivo e mais inteligente. Não acham?

- Enfim – perguntou o discípulo – como você vai reagir? Vai revidar?

Ou vai nos ensinar uma outra maneira de conseguir aprender o que desejamos?

- Já nem sei se continuo discutindo com vocês, pois acho que estou perdendo meu tempo. São dois malucos e tenho coisas mais importantes para fazer do que ficar conversando com dois malucos. Afinal, meu tempo é precioso demais e não vou desperdiçá-lo com vocês. Quando encontrarem alguém que não seja tão sensato e paciente como eu, vão aprender o que é agredir gratuitamente as pessoas. Que outro, em algum outro lugar, revide por mim. Não vou nem perder meu tempo com vocês, pois não merecem meu esforço… São uns perfeitos idiotas… Imagine só, dar tapas nos outros… Besteira… Idiotice… Falta do que fazer… E ainda querem me convencer de que estão buscando conhecimento… Picaretas! Isso é o que vocês são! Uns picaretas! Uns charlatães!

Imediatamente, aquela cena apagou-se e já se encontravam em outro luar, muito semelhante a todos os outros. Então, o Mestre comentou:

- Agora, você já sabe como age o homem do nível 3. Gosta de analisar a situação, discutir os pormenores, criticar tudo, mas não apresenta nenhuma solução ou alternativa, pois ainda usa as mesmas “muletas” que os outros dois anteriores também usavam. Prefere deixar tudo “pra lá”, pois “não tem tempo” para se aborrecer com a ação, que prefere deixar para os “outros” resolverem. É um erudito e teórico que fala muito, mas que age muito pouco e não apresenta nenhuma solução para nenhum problema, a não ser a mais óbvia e assim mesmo, olhe lá… É um medíocre enfatuado, cheio de erudição, que se julga o “Dono da Verdade”, que se acha muito “entendido” e que reclama de tudo e só sabe criticar. É o mais perigoso de todos, pois costuma deter cargos de comando, por ser, geralmente, portador de algum diploma universitário em nível de bacharel (mais uma outra “muleta”) e se gaba por isso. Possui instrução e muita erudição. Já consegue ter um pouquinho mais de percepção das coisas, mas é somente isso. Ainda precisa das “muletas” para continuar vivendo, mas começa a perceber que talvez seja melhor andar sem elas. No entanto, por “preguiça vital” e simples falta de força de vontade, prefere continuar a utilizá-las. De resto, não passa de um medíocre enfatuado que sabe apenas argumentar e tudo criticar.

Vamos, agora, saber como reage um homem do nível 4. Faça o mesmo com esse que aí vem.

E a cena repetiu-se. O caminhante olhou para o discípulo e perguntou:

- Por que você fez isso? Eu fiz alguma coisa errada? Ofendi você de alguma maneira? Enfim, gostaria de saber por que motivo você me bateu. Posso saber?

- Não é nada pessoal. Eu e o Mestre estamos realizando um experimento para aprender qual será a reação das pessoas diante de uma agressão imotivada.

- Pelo visto, já realizaram este experimento com outras pessoas. Já devem ter aprendido muito a respeito de como reagem os seres humanos, não é mesmo?

- É… Estamos aprendendo um bocado. Qual será sua reação? O que pensa de nosso experimento? Tem alguma sugestão melhor?

- Hoje, vocês me ensinaram uma nova lição e estou muito satisfeito com isso e só tenho a agradecer por me haverem escolhido para participar deste seu experimento. Apenas acho que vocês estão correndo o risco de encontrar alguém que não consiga entender o que estão fazendo e revidar à agressão. Até chego a arriscar-me a afirmar que vocês já encontraram esse tipo de pessoa, não é mesmo? Mas também se não corrermos algum risco na vida, nada, jamais, poderá ser conseguido, em termos de evolução. Sob esse ponto de vista, a metodologia experimental que vocês imaginaram é tão boa como outra qualquer. Já encontraram alguém que não entendesse o que estão a fazer e igualmente reações hostis, não é mesmo? Por outro lado, como se trata de um aprendizado, gostaria muito de acompanhá-los para partilhar desse aprendizado. Aceitar-me-iam como companheiro de jornada? Gostaria muito de adquirir novos conhecimentos. Posso ir com vocês?

- E se tudo o que dissemos for mentira? E se estivermos mal-intencionados? – perguntou o Mestre – Como reagiria a isso?

- Somente os loucos fazem coisas sem uma razão plausível. Sei, muito bem, distinguir um louco de um são e, definitivamente, tenho a mais cristalina das certezas de que vocês não são loucos. Logo, alguma razão vocês deverão ter para estarem agredindo gratuitamente as pessoas. Essa razão que me deram é tão boa e plausível como qualquer outra. Seja ela qual for, gostaria de seguir com vocês para ver se minhas conjecturas estão certas, ou seja, de que falaram a verdade e, se assim o for, compartilhar da experiência de vocês. Enfim, desejo aprender cada vez mais, e esta é uma boa ocasião para isso. Não acham?

Instantaneamente, tudo se desfez e logo estavam em outro ambiente, muito semelhante aos anteriores. O Mestre assim comentou:

- O homem do nível 4 já está bem distanciado e se desligando gradativamente dos afazeres mundanos. Já sabe que existem outros níveis mais baixos e outros mais elevados e está buscando apenas aprender mais e mais para evoluir, para tornar-se um sábio. Não é, em absoluto um erudito (embora até mesmo possa possuir algum diploma universitário) e já compreende bem a natureza humana para fazer julgamentos sensatos e lógicos. Por outro lado, possui uma curiosidade muito grande e uma insaciável sede de conhecimentos. E isso acontece porque abandonou suas “muletas” há muito pouco tempo, talvez há um mês ou dois. Ainda sente falta delas, mas já compreendeu que o melhor mesmo é viver sem elas. Dentro de muito pouco tempo, só mais um pouco de tempo, talvez mais um ano ou dois, assim que se acostumar, de fato, a sequer pensar nas muletas, estará realmente começando a trilhar o caminho certo para os próximos níveis.

Mas vamos continuar com o nosso aprendizado. Repita o mesmo com este homem que aí vem, e vamos ver como reage um homem do nível 5.

O tapa estalou.

- Filho meu… Eu bem o mereci por não haver logo percebido que estavas necessitando de ajuda. Em que te posso ser útil?

- Não entendi… Afinal, dei-lhe um tapa. Não vai reagir?

- Na verdade, cada agressão é um pedido de ajuda. Em que te posso ajudar, filho meu?

- Estamos dando tapas nas pessoas que passam, para conhecermos suas reações. Não é nada pessoal…

- Então, é nisso que te posso ajudar? Ajudar-te-ei com muita satisfação pedindo-te perdão por não haver logo percebido que desejas aprender. É meritória tua ação, pois o saber é a coisa mais importante que um ser humano pode adquirir. Somente por meio do saber é que o homem se eleva. E se estás querendo aprender, só tenho elogios a te oferecer. Logo aprenderás a lição mais importante que é a de ajudar desinteressadamente as pessoas, assim como estou a fazer com vocês, neste momento. Ainda terás um longo caminho pela frente, mas se desejares, posso ser o teu guia nos passos iniciais e te poupar de muitos transtornos e dissabores. Sinto-me perfeitamente capaz de guiar-te nos primeiros passos e fazer-te chegar até onde me encontro. Daí para diante, faremos o restante do aprendizado juntos. O que achas da proposta? Aceitas-me como teu guia?

Instantaneamente, a cena se desfez e logo se viram em outro caminho, um pouco mais agradável do que os demais, e o Mestre assim se expressou:

- Quando um homem atinge o nível 5, começa a entender que a Humanidade, em geral, digamos, o homem comum, é como uma espécie de adolescente que ainda não conseguiu sequer se encontrar e, por esse motivo, como todo e qualquer bom adolescente, é muito inseguro e, devido a essa insegurança, não sabe como pedir ajuda e agride a todos para chamar atenção sobre si mesmo e pedir, então, de maneira velada e indireta, a ajuda de que necessita. O homem do nível 5 possui a sincera vontade de ajudar e de auxiliar a todos desinteressadamente, sem visar vantagens pessoais. Sabe ser humilde e reconhece que ainda tem muito a aprender para atingir níveis evolutivos mais elevados. E deseja partilhar gratuitamente seus conhecimentos com todos os seres humanos. Compreende que a imensa maioria dos seres humanos usa “muletas” diversas e procura ajudá-los, dando-lhes exatamente aquilo que lhe é pedido, de acordo com a “muleta” que estão usando ou com o que lhes é mais acessível no nível em que se encontram. A partir do nível 5, o ser humano adquire a faculdade de perceber em qual nível o seu interlocutor se encontra.

Agora, dê um tapa nesse homem que aí vem. Vamos ver como reage o homem do nível 6.

E o buscador iniciou o ritual. Pediu ao homem que parasse e lançou a mão ao seu rosto. Jamais entenderá como o outro, com um movimento quase instantâneo, desviou-se e a sua mão atingiu apenas o vazio.

- Meu filho querido! Por que você queria ferir-se a si mesmo? Ainda não aprendeu que agredindo os outros você estará agredindo a si mesmo? Você ainda não conseguiu entender que a Humanidade é um organismo único e que cada um de nós é apenas uma pequena célula desse imenso organismo? Seria você capaz de provocar, deliberadamente, em seu corpo, um ferimento que vai doer muito e cuja cicatrização orgânica e psíquica vai demorar e causará muito sofrimento inútil?

- Mas estamos realizando um experimento para descobrir qual será a reação das pessoas a uma agressão gratuita.

- Por que você não aprende primeiro a amar? Por que, em vez de dar um tapa, não dá um beijo nas pessoas? Assim, em lugar de causar-lhes sofrimento, estará demonstrando Amor. E o Amor é a Energia mais poderosa e sublime do Universo. Se você aprender a lição do Amor, logo poderá ensinar Amor para todas as outras células da Humanidade, e tenho a mais concreta certeza de que, em muito pouco tempo, toda a Humanidade será um imenso organismo amoroso que distribuirá Amor por todo o planeta e daí, por extensão, emitirá vibrações de Amor para todo o Universo. Eu amo a todos como amo a mim mesmo. No instante em que você compreender isso, passará a amar a si mesmo e a todos os demais seres humanos da mesma maneira e terá aprendido a Regra de Ouro do Universo: – Tudo é Amor! A vida é Amor! Nós somos centelhas de Amor! E por tanto amar você, jamais poderia permitir que você se ferisse, agredindo a mim. Se você ama uma criança, jamais permitirá que ela se machuque ou se fira, porque ela ainda não entende que se agir de determinada maneira perigosa irá ferir-se e irá sofrer. Você a amparará, não é mesmo?

Você deverá aprender, em primeiro lugar, a Lição do Amor, a viver o Amor em toda sua plenitude, pois o Amor é tudo e, se você está vivo, deve sua vida a um Ato de Amor. Pense nisso, medite muito sobre isso. Dê Amor gratuitamente. Ensine Amor com muito Amor e logo verá como tudo a seu redor vai ficar mais sublime, mais diáfano, pois você estará flutuando sob os influxos da Energia mais poderosa do Universo, que é o Amor. E sua vida será sublime…

Instantaneamente, tudo se desfez e se viram em outro ambiente, ainda mais lindo e repousante do que este último em que estiveram. Então o Mestre falou:

- Este é um dos níveis mais elevados a que pode chegar o Ser Humano em sua senda evolutiva, ainda na Matéria, no Planeta Terra. Um homem que conseguiu entender o que é o Amor, já é um Homem Sublime, Inefável e quase Inatingível pelas infelicidades humanas, pois já descobriu o Começo da Verdade, mas ainda não a conhece em toda sua Plenitude, o que só acontecerá quando atingir o nível 7.

Logo você descobrirá isso. Dê um tapa nesse homem que aí vem chegando.

E o discípulo pediu ao homem que parasse. Quando seus olhares se cruzaram, uma espécie de choque elétrico percorreu-lhe todo o corpo e uma sensação mesclada de amor, compaixão, amizade desinteressada, compreensão, de profundo conhecimento de tudo que se relaciona à vida e um enorme sentimento de extrema segurança encheram-lhe todo o seu ser.

- Bata nele! – ordenou o Mestre.

- Não posso, Mestre, não posso…

- Bata nele! Faça um grande esforço, mas terá que bater nele! Nosso aprendizado só estará completo se você bater nele! Faça um grande esforço e bata! Vamos! Agora!

- Não, Mestre. Sua simples presença já é suficiente para que eu consiga compreender a futilidade de lhe dar um tapa. Prefiro dar um tapa em mim mesmo. Nele, porém, jamais!

- Bate-me – disse o Homem com muita firmeza e suavidade – pois só assim aprenderás tua lição e saberás finalmente, porque ainda existem guerras na Humanidade.

- Não posso… Não posso… Não tem o menor sentido fazer isso…

- Então – tornou o Homem – já aprendeste tua lição. Quem, dentre todos em quem bateste, a ensinou para ti? Reflete um pouco e me responde.

- Acho que foram os três primeiros, do nível 1 ao nível 3. Os outros apenas a ilustraram e a complementaram. Agora, compreendo o quão atrasados eles estão e o quanto ainda terão que caminhar na senda evolutiva para entender esse fato. Sinto por eles uma compaixão muito profunda. Estão de “muletas” e não sabem disso. E o pior de tudo é que não conseguem perceber que é até muito simples e muito fácil abandoná-las e que, no preciso instante em que a s abandonarem, começarão a progredir. Era essa a lição que eu deveria aprender?

- Sim, filho meu. Essa é apenas uma das muitas facetas do Verdadeiro Aprendizado. Ainda terás muito que aprender, mas já aprendeste a primeira e a maior de todas as lições. Existe a Ignorância! – volveu o Homem com suavidade e convicção – Mas ainda existem outras coisas mais que deves ter aprendido. O que foi?

niveis evolutivos 300x173 Parábola dos Níveis Evolutivos- Aprendi, também, que é meu dever ensiná-los para que entendam que a vida está muito além daquilo que eles julgam ser muito importante – as suas “muletas” – e também sua busca inútil e desenfreada por sexo, status social, riquezas e poder. Nos outros níveis, comecei a entender que para se ensinar alguma coisa para alguém é preciso que tenhamos aprendido aquilo que vamos ensinar. Mas isso é um processo demorado demais, pois todo mundo quer tudo às pressas, imediatamente…

- A Humanidade ainda é uma criança , mal acabou de nascer, mal acabou de aprender que pode caminhar por conta própria, sem engatinhar, sem precisar usar “muletas”. O grande erro é que nós queremos fazer tudo às pressas e medir tudo pela duração de nossas vidas individuais. O importante é que compreendamos que o tempo deve ser contado em termos cósmicos, universais. Se assim o fizermos, começaremos, então, a entender que o Universo é um organismo imenso, ainda relativamente novo e que também está fazendo seu aprendizado por intermédio de nós – seres vivos conscientes e inteligentes que habitamos planetas disseminados por todo o Espaço Cósmico. Nossa vida individual só terá importância, mesmo, se conseguirmos entender e vivenciar, este conhecimento, esta grande Verdade: – Somos todos uma imensa equipe energética atuando nos mais diversos níveis energéticos daquilo que é conhecido como Vida e Universo, que, no final das contas, é tudo a mesma coisa.

- Mas sendo assim, para eu aprender tudo de que necessito para poder ensinar aos meus irmãos, precisarei de muito mais que uma vida. Ser-me-ão concedidas mais outras vidas, além desta que agora estou vivendo?

- Mas ainda não conseguiste vislumbrar que só existe uma única Vida e tu já a estás vivendo há milhões e milhões de anos e ainda a viverás por mais outros tantos milhões, nos mais diversos níveis? Tu já foste energia pura, átomo, molécula, vírus, bactéria, enfim, todos os seres que já apareceram na escala biológica. E tu ainda és tudo isso. Compreende, filho meu, nada se cria, nada se perde, tudo se transforma.

- Mas mesmo assim, então, não terei tempo, neste momento atual de minha manifestação no Universo, de aprender tudo o que é necessário ensinar aos meus irmãos que ainda se encontram nos níveis 1, 2 e 3.

- E quem o terá jamais, algum dia? Mas isso não tem a menor importância, pois tu já estás a ensinar o que aprendeste, nesta breve jornada mental. Já aprendeste que existem 7 níveis evolutivos possíveis aos seres humanos, aqui, agora, neste Planeta Terra."

Autor desconhecido, essa parábola vem sendo passada de geração em geração a milênios.
Fonte


Respondam para si mesmos: em que nível vcs se encontram? Pense e aja!
Namastê! Au revoir.

Recursos 2 - Meditação

Como falei na publicação anterior, o que eu chamo de recursos são aquelas coisas que nos são dispinibilizadas como um dos caminhos para o auto-conhecimento e para auxiliar (a nós e a outros). Dando continuidade ao tema, vou colocar em pauta a questão da meditação. Antes que comecem a reclamar, eu digo que não é um bicho de sete cabeças, uma coisa difícil ou impossível de ser feita: basta ter disciplina e paciência que as coisas acontecem. Tenho algum conhecimento e alguma experiência com o tema, portanto falo com conhecimento de causa. É realmente uma coisa espetacular, mas que (infelizmente) poucos conhecem e, menos ainda, são os que se interessam pelo tema (por evitarem entrar em contato consigo mesmos, preferindo viver intensamente as experiências sensoriais). Transcrevo abaixo, resumidamente, tudo o que achei meditação e que podem ser facilmente encontradas na internet. Caso conheçam alguma coisa que se enquadre neste tema (como o reiki e a meditação o foram), podem colocar nos comentários que irei analisar, publicando posteriormente em caso positivo.


MEDITAÇÃO
É comumente associada a religiões orientais. Apesar da associação entre as questões tradicionalmente relacionadas à espiritualidade e essa prática, a meditação pode também ser praticada como um instrumento para o desenvolvimento pessoal em um contexto não religioso. Muitos praticantes da meditação têm relatado melhora na concentração, consciência, auto-disciplina e equanimidade.

ETIMOLOGIA DA PALAVRA
A palavra meditação vem do latim, meditare, que significa voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior e voltar a atenção para dentro de si. Em sânscrito, é chamada dhyana, obtida pelas técnicas de dharana (concentração). Concentar intensamente o espirito em algo.

DEFINIÇÃO
Para nós, ocidentais, meditar significa refletir a respeito de alguma coisa. No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. "Nós conhecemos o mundo exterior de sensações e ações mas, do nosso mundo interior de pensamentos e sentimentos, nós conhecemos muito pouco. O objetivo primário da meditação é que nos tornemos conscientes e que nos familiarizemos com a nossa vida interior. O objetivo final é alcançar a fonte da vida e da consciência."
É a prática de focar a mente em um único objeto (por exemplo: na própria respiração, em um mantra, num som, numa imagem, na realização de alguma tarefa etc);
Pode ser uma abertura mental para o divino, invocando a orientação de um poder mais alto. É exatamente a extensão da concentração; seu alcance é conquistado,à medida que a criatura consiga concentrar-se com maior eficácia. Meditar é colocar-nos em contato com as forças internas, caracteriza-se por uma atitude quieta, atenta expectante; não intensa, mas calma, mas dando atenção às idéias que apresentam. Há um contato sutil e agradável com as correntes superiores dos planos superiores.

COMO PRATICAR
É fácil se observar que nossas mentes encontram-se continuamente pensando no passado (memórias) e no futuro (expectativas). Com a devida atenção, é possível diminuir a velocidade dos pensamentos, para se observar um silêncio mental em que o momento presente é vivenciado. Os olhos devem estar semicerrados (ou entre-abertos), em jejum, todos os músculos relaxados e a respiração deve ser profunda e lenta.
- Escolha um lugar sereno onde você possa sentar-se de maneira confortável (como sobre uma almofada), roupas que não causem incômodo e com a coluna ereta. Deve-se procurar uma posição confortável em que você não se sinta incomodado com o tempo (no início pode ser incômodo, mas isso deve passar com a prática).
- Colocar uma música suave pode ajudar a criar um clima de tranqüilidade no início. Depois de algum tempo, pode ser que você prefira dispensá-los.
- Evite meditar quando estiver com sono ou muito cansado. Você se sentirá frustrado por não conseguir se concentrar e desanimará de sua prática diária.
- A atenção deve estar voltada para o objeto da meditação (a respiração, um símbolo, a tarefa que está realizando, a música etc.) sem que isso necessite de grandes esforços. Caso você disperse, reconduza sua atenção suavemente, retornando novamente ao objeto escolhido.
- Qualquer coisa que aconteça estará bem. Se houver um monte de pensamentos desfilando pela sua cabeça, se você achar que nunca vai conseguir se concentrar, tudo bem. Apenas continue sentado e, assim que perceber, volte a sua atenção para o objeto sobre o qual está meditando.

TEMPO DE DURAÇÃO
O ideal é que se pratique a meditação ao nascer e ao pôr do sol, durante aproximadamente 30 min (podendo chegar a 1h), mas pode-se iniciar com 10min a cada meditação. O horário também é flexível, devido à quantidade de afazeres que nós ocidentais temos.

SENSAÇÕES
A contemplação é a mais alta expressão de vida intelectual e espiritual do homem. É a própria vida do intelecto e do espírito, plenamente despertada, plenamente ativa, plenamente consciente de que está viva. É um espanto espiritual, uma admiração. Um temor espontâneo, reverencial, diante do caráter sagrado da vida, do ser. É gratidão pelo Dom da vida, pela consciência despertada, pelo ser. A contemplação, entretanto, não é a visão, pois vê sem ver" e conhece "sem conhecer". Após a meditação, pode ser sentido alívio, relaxamento, tranquilidade, felicidade e gratidão. Também podem ser recebidos respostas pra soluções de alguns problemas por meio de insights e/ou imagens.

ESTADOS DE CONSCIÊNCIA
São conhecidos quatro estados conscienciais designados por níveis: Beta, Alpha, Teta e Delta.
Ondas Beta: São as ondas cerebrais mais rápidas, podem varias em freqüência de 14 ciclos por segundos (14 Hertz) até pouco mais de 100Hz. Quando estamos acordados, em um estado normal, concentrados em nossas tarefas cotidianas ou problemas concretos e específicos, as ondas Beta (entre 14 e 40Hz) são as mais dominantes e fortes em nosso cérebro. Ondas Beta são associadas com estados de alerta, cognição e em níveis excessivos, são associadas com a ansiedade.
Ondas Alpha: Quando fechamos nossos olhos e ficamos mais relaxados, em paz, desconcentrados, as atividades cerebrais diminuem, então produzimos pulsos de ondas Alpha na faixa de freqüência de 8 a 13Hz. Se ficarmos mais relaxados, e mentalmente desconcentrados, as ondas Alpha serão as dominantes em todo o cérebro, produzindo uma calma e uma sensação prazerosa denominada de estado Alpha. O estado Alpha é um estado neutro do cérebro. Hipnagogia, sintomas pré-projetivos, viagens astrais.
Ondas Theta: Quando o relaxamento vai aprofundando-se, o cérebro passa para um estágio mais lento, com a presença mais ritmada das ondas Theta, com faixa de freqüência entre 4 e 8 Hz. O estágio Theta, também é conhecido e chamado como Estágio de transe, entre o acordado e o dormindo. Este estágio é normalmente acompanhado de imagens mentais inesperadas, comumente acompanhadas de memórias vivas e claras da infância. O estágio Theta oferece acesso a materiais do inconsciente, a associações de idéias e idéias criativas. É um estágio misterioso e elucidativo. Muitas pessoas tendem a dormir logo após gerarem grande quantidade de atividade Theta. Viagens astrais conscientes.
Ondas Delta: Quando dormimos, as ondas cerebrais dominantes são as Delta, que são mais lentas que as Theta, com faixa de freqüência abaixo dos 4Hz. Quando a maioria de nós entra em um estágio Delta, dormimos e temos perda total da consciência. A pesquisa tornou em evidência quatro padrões bem definidos.


É isso aí. Ficou grande, mas foi necessário. O que posso adiantar da experiência que tenho com a meditação é que os benefícios são fantásticos. Os olhos semi-abertos, como coloquei, é para ajudar a não dormir (principalmente os iniciantes, devido à inexperiência). Há também a questão da alimentação. O jejum é sempre bem-vindo, mas caso não for possível podem ser ingeridos alimentos leves (bem como, obviamente, deve-se evitar comidas pesadas). A respiração é sempre uma ótima pedida em todos os momentos do dia, mas na meditação ela é essencial e deve sim ser feita de maneira profunda e lenta, focando a concentração nela (principalmente para os iniciantes). E, para finalizar, ao contrário do que muitos imaginam, a meditação não é simplesmente "não pensar em nada ou deixar a mente vazia", é apenas concentrar-se no momento que se vive. Portanto, pode ser feita a meditação de forma tradicional (sentado, respirando etc - do modo como foi descrito acima) e pode também ser feito durante a realização de qualquer atividade, por exemplo: tomando chá ou lavando louças (deve-se concentar no gosto, temperatura ou cheiro do chá, as sensações que ele causa ou nos movimentos feitos, sons feitos, peças que são lavadas). Desta forma pode-se meditar fazendo qualquer coisa: escrevendo, ouvindo música, comendo, assistindo TV e assim por diante. E agora é com vcs. Só fazendo, treinando e exercitando para conseguir realmente sentir.

Au revoir.

Recursos 1 - Reiki

Em publicações com este tema, vou falar sobre recursos que nos são oferecidos e que estão disponíveis a todos, servindo de auxílio para se chegar até o nosso Eu interior, uma forma de auto-conhecimento e, claro, caminhos que nos fazem aproximar de Deus. Em breve falarei sobre que tipos de recursos podemos contar e também uma explicação sobre o que são. Pela foto poderia se dizer que estou falando de telepatia, mas não é. Para abrir, vou falar sobre o Reiki. Segue abaixo um resumo sobre o Reiki para aqueles que não conhecem.

"Reiki é uma palavra oriental japonesa que significa energia vital universal.
É uma energia, como ondas radiofônicas, e pode ser aplicado, com sucesso no local ou à distância.
Existem dois tipos de energia no Universo: a polarizada, formada por prótons, elétrons e nêutrons, que é a energia natural (positiva-Yang / negativa-Yin) chamada “KI” existente em nosso corpo gerada pelos nossos átomos; e a energia pura chamada “REI”, que é de alta freqüência vibracional, sem polaridade, sendo um tipo de energia primordial. Segundo a física moderna, é de onde os átomos se originam, isto é, ela é anterior à formação da energia polarizada, acima citada. A energia “REI” equilibra a energia “KI”, daí o nome “REIKI”.

Para que possamos ter nosso organismo em bom funcionamento, necessitamos que os átomos do nosso corpo estejam conectados com as ondas de energia, as quais nos deram origem, pois nós somos energia, mas devido a nossa má alimentação, má respiração, pensamentos ruins, problemas emocionais, estresses, etc.,criamos uma espécie de bloqueio, onde colocamos nossos Chakras (centros de energia) desalinhados, debilitando as nossas glândulas endócrinas que por sua vez desequilibram nossas células, nos tornando doentes.

Não é um sistema filosófico ou religioso.
É reconhecido pela Organização Mundial de Saúde.
O Reiki é um sistema que ativa e restaura as energias naturais do ser humano. Promove bem-estar, acalma e alivia rapidamente dores físicas. Ocasiona mudanças na estrutura química do corpo, ajudando a restaurar os músculos, os nervos, o esqueleto e a regenerar órgãos.

Reduz estresse, depressão e insônia, resgatando a saúde.
Uma poderosa técnica contra cigarro, alcoolismo e drogas.
Funciona como instrumento de transformação de energias nocivas em benéficas.
Atua na origem dos problemas que, em geral, são emocionais e ajuda a liberar emoções bloqueadas eliminando traumas antigos.

O Reiki não pode substituir a medicina convencional, assim como a medicina convencional não substitui o Reiki. Consulte sempre um médico quando o problema requeira a intervenção de um profissional especializado. Não faça do Reiki um instrumento de fanatismo.

Pela sua simplicidade, você, poderá usá-lo no ônibus, no táxi, numa sala de espera, ou seja, é útil em todos os lugares , todos os dias.
Não requer meses de estudo, nem mesmo uma compreensão intelectual. Encontra-se ao alcance de todos, inclusive crianças, anciãos e pessoas doentes, não existe limite de idade.

Pode ser aplicado em plantas e animais.
Trata-se de um método sem conseqüências negativas, jamais causa dor ou danos.
O Reiki é verdadeiramente um presente para você mesmo. Use-o em si, receba-o e transmita-o."

Como reikiano que sou, aprovo e recomendo. Já tenho os níveis 1 e 2, agora no próximo fim de semana farei o nível 3A (e ficará faltando o 3B para finalizar, mas não sei se irei fazê-lo para me tornar um dos mestres em Reiki).
Podem assistir a vídeos no VocêTubo aqui, aqui, aqui, aqui e aqui.

Au revoir

Sobre a Morte e o Morrer - 2

Parece ser uma hora oportuna pra escrever sobre o tema. Falemos novamente sobre a morte e o morrer. E a morte da cantora Amy Winehouse serve para ilustrar.
Todos se preocupam a hora da morte, o fato em si, o que ela representa e o que ocorre depois dela.
Vamos partir do princípio religioso, pois é patente que nosso viver e morrer é emoldurado pelo prisma da religião que abraçamos. Para alguns vivemos no sono eterno (seja no céu ou no inferno), para outros se espera estudando até a opotunidade de reencarnar, para outros podemos voltar como animais ou ascender até o nirvana (dependendo da nossa conduta em vida), em outra há 7 virgens nos esperando etecetera e tal. O fato é: moldamos nossa morte de acordo com nossa vida.
Imprimo minha visão, como outros, através dos conceitos em que acredito. Como Espírita, acredito na reencarnação, mas muitos não a entendem. Neste outro blog há muita coisa relacionada ao assunto, principalmente para aqueles que estão abertos e dispostos a adquirirem novos conhecimentos. Não vou fazer promoção de ideais, muito menos utilizar de fundamentalismo religioso para, mesmo que aparentemente, empurrar conceitos goela abaixo. Vale reforçar que utilizo do pequeno conhecimento que possuo para entender a vida e fazer meu trabalho de esclarecimento a quem o quer receber.
Pois bem, a reencarnação é tão-somente uma das formas que Deus utiliza para exercer sua sabedoria suprema, juntamente com seu Amor, para promover a justiça entre todos, fazendo com que aprendamos a amar um pouquinho de cada vez através do esforço próprio caminhando para a evolução espiritual com o auto-conhecimento. Podemos ilustrar como a imagem que coloquei acima ou ainda falar que seria como "trocar de roupa". Ou seja, nossa essência permanece a mesma, com todas as virtudes que conquistamos e todos os vícios que possuimos, apenas nossa aparência e a época que vivemos muda. Isso é o nascer, e a morte não é diferente.
Após a morte permanecemos os mesmos, com todas as aquisições que possuimos. Não é porque morrermos que viramos Santos ou somos condenados ao fogo eterno. Quero dizer, céu e inferno são relativos e apenas ilustrativos. Quando morremos somos "condenados", mas não como pensamos: nós somos responsáveis pela auto-condenação. Quem nos condena é nossa consciência pelo bem que fizemos, pelo bem que deixamos de fazer (pelo mal que não evitamos) ou pelo mal que fizemos (por querer). Em morte, continuamos com nosso desejo por frequentar bares ou igreja, comer demais, a luxúria, álcool ou drogas, ajudar quem amamos ou ficar estagnados. O mesmo acontece durante o sono. Nossa mente entra em sintonia com quem gosta do que gostamos, seja em morte seja em vida. Nossa condição só muda quando quisermos do fundo no nosso ser. Quando pedimos ajuda, sinceramente, somos ajudados.
Madre Teresa, minha "mestra", fala em seu livro A Força Eterna do Amor, que não quer o céu dos ociosos, quer trabalhar. Se for reconhecida como Santa, será a Santa da escuridão (estará sempre ausente do céu para ajudar os que se encontram na escuridão). Ela se refere às trevas da ignorância. E é assim que são as pessoas realmente boas: trabalham incessantemente em prol dos necessitados de amor e conhecimento. Tem gente que fala que "não quer ir pro céu dos Espíritas, pois lá se trabalha demais", preferem viver em "sono eterno" (e assim podem fazer, mas não para sempre, pois descobrem o valor do trabalho, cedo ou tarde). Assim são nossos irmãos Católicos e Protestantes (vulgo Evangélicos ou Crentes): após a morte ou se arde eternamente no inferno ou vive no paraíso ocioso.
As pessoas são livres para acreditarem no que quiserem. Amy Winehouse (cujo sobrenome ironicamente significa - literalmente - casa de vinho) morreu, como costumo dizer, "essa(e) já foi, cumpriu o seu papel". Bem ou mal, cumprimos nosso papel em vida. Agora é esperar nossa próxima oportunidade. Pena que as pessoas focaram tanto em sua morte que praticamente encobriu a tragédia ocorrida na Noruega, onde 76 pessoas foram assassinadas e parte da cidade foi explodida. E pessoas como Amy acabam morrendo como heróis... Só resta saber herói de que ou porque (a não ser que o conceito de herói tenha mudado e eu não estava sabendo). Como digo a quem quer saber, sem jugamento ou preconceito, a forma como ela conduziu sua vida serve (ou deveria servir) para nos perguntarmos: e nós, estamos fazendo o que deveria ser feito? Como estamos levando nossa vida? Não se deve fazer como muitos (infelizmente os famosos sofrem muito com isso após a morte), que se lamentam pela perda ou vibram com a perda, achando que podem julgar e apontar falhas ou formas de conduta com a vida. Ela já foi e nós também vamos, cedo ou tarde. Lembrem-se que enquanto apontamos um dedo para o outro, há 3 apontando para nós mesmos.
O tema é muito extenso e dá pano pra manga. E não quero me alongar demais (como venho fazendo ultimamente nas publicações). Para finalizar, a morte é apenas uma mudança de estado, uma troca de roupa. O corpo morre, mas alma vive (embora essa vivência seja controversa entre uns e outros). Vendo que não explanei o tema como gostaria (por considerar que faltaram coisas), pretendo trazer o tema novamente. De qualquer forma, a morte ainda permanece envolta de mistério e medo, mesmo com o conhecimento que possuímos. Por hora fiquem com um trecho do texto que trouxe sobre o tema anteriormente:

"Nada se perde, a não ser o corpo físico de que não mais necessita. E é assim que, no mesmo instante em que dizemos: 'já se foi', no além, outro alguém dirá : 'já está chegando'. O barco continua do mesmo tamanho e com a mesma capacidade que tinha quando estava próximo de nós. Chegou ao destino levando consigo as aquisições feitas durante a vida. Na vida, cada um leva sua carga de vícios e virtudes, de afetos e desafetos, até que se resolva por desfazer-se do que julgar desnecessário."

E como eu gostaria de escrever em minha lápide: E a vida continua...
Au revoir

Madre Teresa

Já que estamos falando sobre religião...
Uma das emissárias da luz mais recentes que tivemos a oportunidade de conhecer e uma dos mais notáveis avatares que já fomos presenteados. Agnes Gonxha Bojaxhiu, mais conhecida como Madre Teresa de Calcutá, nos trouxe diversos presentes e um dos exemplos mais excepcionais conhecido entre os homens. Acho que é notável minha admiração por esta personalidade e que infelizmente não tive a oportunidade de conhecê-la (em especial pela questão do tempo, já que, quando ela morreu eu tinha 11 anos e sequer imaginava ou era metade do que sou hoje). E esta é apenas a primeira publicação que farei sobre ela. Segue abaixo um belíssimo texto que ela escreveu.
Muitos são os livros sobre ela. Teresa dos pobres e sofridos, a santa da escuridão (como dizia), trouxe a nós, num livro classificado como Espírita (mas que eu, pessoalmente, não reconheço como tal por ser apenas uma Cristã nos dando lições para o bemviver e por não ter conteúdo espírita), este texto como base para reflexões sobre cada uma destas frases. No livro chamado A Força Eterna do Amor (que considero o melhor e mais belo livro que já li na vida), escrito por ela (em espírito) e repassado ao plano material pelas mãos de Robson Pinheiro, Agnes nos deixa desconcertados diante de nossa pequenez e ignorância (ainda mais quando se trata de alma tão bondosa e imensamente humilde como ela). Cada parágrafo do livro é um soco (gentilmente) dado em nossa face e que demora dias para se fazer a digestão (de tamanha beleza e vergonha por não estarmos fazendo nosso trabalho direito na Terra). E por falar em Espiritismo, aos que se interessam (ou acreditam), Teresa de Calcutá foi antes Maria Madalena, discípula amada do Mestre e possuidora de uma história de vida tão maravilhosa e fantástica (mas que poucos conhecem) quanto Saulo (vulgo Paulo de Tarso, o apóstolo).
Qualquer dia conto sua história aqui, bem como escreverei outras passagens de textos dela (que estão contidas neste mesmo livro). Por hora, fiquem com a magnitude voluptuosa do tal texto escrito por ela e utilizado como base para o livro descrito acima.


"O dia mais belo: hoje.
A coisa mais fácil: errar.
O maior obstáculo: o medo.
O maior erro: o abandono.
A raiz de todos os males: o egoísmo.
A distração mais bela: o trabalho.
A pior derrota: o desânimo.
Os melhores professores: as crianças.
A primeira necessidade: comunicar-se.
O que traz felicidade: ser útil aos demais.
O pior defeito: o mau humor.
A pessoa mais perigosa: a mentirosa.
O pior sentimento: o rancor.
O presente mais belo: o perdão.
o mais imprescindível: o lar.
A rota mais rápida: o caminho certo.
A sensação mais agradável: a paz interior.
A maior proteção efetiva: o sorriso.
O maior remédio: o otimismo.
A maior satisfação: o dever cumprido.
A força mais potente do mundo: a fé.
As pessoas mais necessárias: os pais.
A mais bela de todas as coisas: o amor."


Além de livros, também há um filme feito em 2003, se não me engano, sobre a vida e a obra de Agnes. Dentre os muitos legados deixado por ela, o principal é a congregação das Missionárias da Caridade. Eu já vi o filme e achei espetacular! Sempre dá vontade de revê-lo. Não sou a favor de filmes piratas ou baixar filmes, mas como este tipo de material não se encontra por aí eu baixei e assisti. Aos que se interessarem, deem uma olhada nesta página da internet. Se não conseguirem baixar por lá procurem no Google que possivelmente encontrarão.

*Só para constar: estou lendo atualmente outro livro sobre ela, mas desta vez é a biografia.

Au revoir

Religião 2 - Quociente Espiritual

Recebi esse email hoje e nem sabia da existência desse novo quociente... Depois da descoberta do QI (quociente de inteligência) e do QE (quociente emocional), a ciência trás o QS (quociente espiritual). Depois que lerem, digam o que acharam da nova novidade científica. Eu gostei da notícia e achei muito interessante, apesar de parecer ser uma coisa abstrata (talvez por ser novo e por ser foco científico uma coisa tão pouco palpável). Sei que as coisas não acontecem por acaso e cada coisa acontece no tempo devido. Esse quociente chegou em boa hora, vamos ver se mais pessoas acordam pra realidade espiritual que nos rodeia e passam a ter "olhos para ver e ouvidos para ouvir". Segue o texto abaixo, agora sendo científico!

"No iní­cio do século 20, o QI era a medida definitiva da inteligência humana. Só em meados da década de 90, a descoberta da inteligência emocional mostrou que não bastava o sujeito ser um génio se não soubesse lidar com as emoções.A ciência começa o novo milénio com descobertas que apontam para um terceiro quociente, o da inteligência espiritual. Ela nos ajudaria a lidar com questões essenciais e pode ser a chave para uma nova era no mundo dos negócios.
No livro QS - Inteligência Espiritual, lançado no ano passado, a fí­sica e filósofa americana Dana Zohar aborda um tema tão novo quanto polémico: a existência de um terceiro tipo de inteligência que aumenta os horizontes das pessoas, torna-as mais criativas e se manifesta em sua necessidade de encontrar um significado par a a vida. Ela baseia seu trabalho sobre Quociente Espiritual (QS) em pesquisas só há pouco divulgadas de cientistas de várias partes do mundo que descobriram o que está sendo chamado "Ponto de Deus" no cérebro, uma área que seria responsável pelas experiências espirituais das pessoas. O assunto é tão atual que foi abordado em recentes reportagens de capa pelas revistas americanas Neewsweek e Fortune. Afirma Dana: "A inteligência espiritual coletiva é baixa na sociedade moderna. Vivemos numa cultura espiritualmente estúpida, mas podemos agir para elevar nosso quociente espiritual".

Aos 57 anos, Dana vive em Inglaterra com o marido, o psiquiatra Ian Marshall, co-autor do livro, e com dois filhos adolescentes. Formada em fí­sica pela Universidade de Harvard, com pós-graduação no Massachusetts Institute of Tecnology (MIT), ela atualment e leciona na universidade inglesa de Oxford. É autora de outros oito livros, entre eles, O Ser Quântico e A Sociedade Quântica, já traduzidos para português. QS - Inteligência Espiritual já foi editado em 27 idiomas, incluindo o português (no Brasil, pela Record). Dana tem sido procurada por grandes companhias interessadas em desenvolver o quociente espiritual de seus funcionários e dar mais sentido ao seu trabalho. Ela falou à EXAME em Porto Alegre durante o 300º Congresso Mundial de Treinamento e Desenvolvimento da International Federation of Training and Development Organization (IFTDO), organização fundada na Suécia, em 1971, que representa 1 milhão de especialistas em treinamento em todo o mundo. Eis os principais trechos da entrevista:

O que é inteligência espiritual?
É uma terceira inteligência, que coloca nossos atos e experiências num contexto mais amplo de sentido e valor, tornando-os mais efetivos. Ter alto quociente espiritual (QS) implica ser capaz de usar o espiritual para ter uma vida mais rica e mais cheia de sentido, adequado senso de finalidade e direcção pessoal. O QS aumenta nossos horizontes e nos torna mais criativos. É uma inteligência que nos impulsiona. É com ela que abordamos e solucionamos problemas de sentido e valor. O QS está ligado à necessidade humana de ter propósito na vida. É ele que usamos para desenvolver valores éticos e crenças que vão nortear nossas acções.

De que modo essas pesquisas confirmam suas idéias sobre a terceira inteligência?
Os cientistas descobriram que temos um "Ponto de Deus" no cérebro, uma área nos lobos temporais que nos faz buscar um si gnificado e valores para nossas vidas. É uma área ligada à experiência espiritual. Tudo que influência a inteligência passa pelo cérebro e seus prolongamentos neurais. Um tipo de organização neural permite ao homem realizar um pensamento racional, lógico. Dá a ele seu QI, ou inteligência intelectual. Outro tipo permite realizar o pensamento associativo, afetado por hábitos, reconhecedor de padrões, emotivo. É o responsável pelo QE, ou inteligência emocional. Um terceiro tipo permite o pensamento criativo, capaz de insights, formulador e revogador de regras. É o pensamento com que se formulam e se transformam os tipos anteriores de pensamento. Esse tipo lhe dá o QS, ou inteligência espiritual.

Qual a diferença entre QE e QS?
É o poder transformador. A inteligência emocional me permite julgar em que situação eu me encontro e me comportar apropriadamente dentro dos limites da situação. A inteligência espiritual me permite perguntar se quero estar nessa situação particular. Implica trabalhar com os limites da situação. Daniel Goleman, o teórico do Quociente Emocional, fala das emoções. Inteligência espiritual fala da alma. O quociente espiritual tem a ver com o que algo significa para mim, e não apenas como as coisas afetam minha emoção e como eu reajo a isso. A espiritualidade sempre esteve presente na história da humanidade.
Dana Zohar identificou dez qualidades comuns às pessoas espiritualmente inteligentes.
Segundo ela, essas pessoas:
1. Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo
2. São levadas por valores. São idealistas
3. Têm capacidade de encarar e utilizar a adversidade
4. São holísticas
5. Celebram a diversidade
6. Têm independência
7. Perguntam sempre 'por quê?'
8. Têm capacidade de colocar as coisas num contexto mais amplo
9. Têm espontaneidade
10.Têm compaixão"


Bom proveito e boas reflexões.
Au revoir

O Mito da Caverna e a condição humana

“Imaginemos um muro bem alto separando o mundo externo e uma caverna. Na caverna existe uma fresta por onde passa um feixe de luz exterior. No interior da caverna permanecem seres humanos, que nasceram e cresceram ali.
Ficam de costas para a entrada, acorrentados, sem poder locomover-se, forçados a olhar somente a parede do fundo da caverna, onde são projetadas sombras de outros homens que, além do muro, mantêm acesa uma fogueira. Pelas paredes da caverna também ecoam os sons que vêm de fora, de modo que os prisioneiros, associando-os, com certa razão, às sombras, pensam ser deles as falas das mesmas. Desse modo, os prisioneiros julgam que essas sombras sejam a realidade.
Imagine que um dos prisioneiros consiga se libertar e, aos poucos, vá se movendo e avance na direção do muro e o escale, enfrentando com dificuldade os obstáculos que encontre e saia da caverna, descobrindo não apenas que as sombras eram feitas por homens como eles, e mais além todo o mundo e a natureza.
Voltando à caverna para revelar aos seus antigos companheiros a situação extremamente enganosa em que se encontram, correrá sérios riscos - desde o simplesmente ser ignorado até ser agarrado e morto por eles, que o tomaram por louco e inventor de mentiras.”

Pode-se ver nesta alegoria a perfeita relação do homem com o mundo em sua condição de criatura de Deus. Esta é a representação fiel do caminho que todos nós percorremos, sem exceção, da ignorância à divindade. Ignorância no sentido de falta de conhecimento e divindade porque é o nosso objetivo final (independente do que é pregado por outras religiões). Sei que já estive preso na caverna, já me libertei das correntes, subi no muro e estou em contato com a saída da caverna, as primeiras pessoas, os primeiros raios de sol e a verdadeira Vida. E é por já ter “olhos para ver e ouvidos para ouvir” que posso vislumbrar a grande estrada que ainda tenho a percorrer e as pessoas que também se encontram neste caminho, cada qual ao seu ritmo, ao seu passo, seja em que estágio estiver. Eis o caminho que todos nós passamos (ou ainda vamos passar), pois no caminho pela ascenção não há volta. Disso a maioria de nós sabe, mas falar assim é ser simplista e tenho como esmiuçar mais o assunto.
Muito se fala sobre o caminho da auto-iluminação, mas pouco se faz por ela e porque? Porque é difícil admitirmos que somos imperfeitos e que temos nossas dificuldades e também porque, depois de passarmos pela fase mais difícil (a da aceitação de nossos vícios), vem a fase de trabalhar duramente para eliminá-las e exercitar as virtudes. Precisamos, ainda, que avatares ou santos venham nos mostrar o caminho, achando que podem fazer isso por nós. Mas não podem. Ninguém pode. Se tivermos que passar por alguma coisa para aprender, somos nós mesmo que temos que percorrer este caminho, não outro. Ninguém pode passar pela dificuldade que é nossa. As tarefas são intransferíveis. Isso vale para as mães e pais, por exemplo, que, se pudessem, ficariam doentes ou passariam pelas dores do filho (a) para que não precisassem passar por isso.

A versão brazuca por Maurício de Sousa

Também em sua versão moderna...




E o que o desenho Avatar - publicado por mim anteriormente - tem a ver com isso? A palavra vem do sânscrito (avatara), que significa descido (do Céu à Terra). Portanto, os avatares são as pontes (materiais) mais próximas que nós temos entre o mundo material e o “mundo espiritual”. São pessoas que acumularam muita sabedoria e sabem utilizar isso em favor do próximo (no caso, dos próximos, sempre). Conseguem aliar o conhecimento adquirido com a maior lei existente: a Lei de Amor. E o Avatar do desenho é justamente assim. Ele é o encarregado de manter o equilíbrio e a paz no mundo e, justamente por ter maior conhecimento e amor dentro de si, é que tem esse papel (o que parece ser mais difícil). E quais são os avatares que conhecemos? Podemos citar Mahatma Gandhi, Chico Xavier, Madre Teresa de Calcutá, Jesus (o maior que conhecemos), Sidarta Gautama Buddha (o Buda), Francisco de Assis (o santo), Sócrates (e até o próprio Platão), dentre tantos outros. É isso o que se pode entender com "um grande poder traz grande responsabilidade". Quanto maior o conhecimento que tivermos, maior é nossa responsabilidade e capacidade para nos ajudar a crescer através da ajuda ao próximo, direcionando-os e direcionando-nos pelos bons caminhos.
Pra finalizar, gostaria que soubessem que, na parábola de Platão, o homem que se solta das correntes e escala o muro é a representação do filósofo (que se liberta por meio da filosofia) e o homem que retorna para avisar aos companheiros é a representação do político. Uai, peraí, político? Sim, político. Segundo Platão, o político (também filósofo) é o único que teria conhecimento o bastante para guiar as pessoas pelo caminho correto e fazer o que, individualmente, não se teria condições (e não seria esse, essencialmente, o papel dos políticos?). Isso chegou hoje ao meu conhecimento através de um ex-paciente, amigo e xará muito estudioso da filosofia. Agradeço por isto.

Portanto, o caminho da auto-iluminação é nosso destino, não importa a estrada que tomamos. A tarefa é difícil, mas teremos a bagagem necessária para tal e, claro, teremos o amparo irrefutável do Pai, seja como e no momento que for. Preparem-se, pois seremos os próximos avatares! E repito o que eu disse no início: Sei que já estive preso na caverna, já me libertei das correntes, subi no muro e estou em contato com a saída da caverna, as primeiras pessoas, os primeiros raios de sol e a verdadeira Vida. E é por já ter “olhos para ver e ouvidos para ouvir” que posso vislumbrar a grande estrada que ainda tenho a percorrer e as pessoas que também se encontram neste caminho, cada qual ao seu ritmo, ao seu passo, seja em que estágio estiver. Eis o caminho que todos nós passamos (ou ainda vamos passar), pois no caminho pela ascenção não há volta.

Au revoir.